蒸鸡蛋家常做法
，肉末蒸鸡蛋家常做法

大家好 ，黄秋今天小编来为大家解答黄秋葵家常做法这个问题
，常做常黄秋葵的法黄法家常做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧 ！秋葵

本文目录

1. 黄秋葵家常做法适合小朋友吃的黄秋
2. 秋葵的家常做法
3. 青秋葵的做法

黄秋葵家常做法适合小朋友吃的

鲜虾酿秋葵

1.参考月龄：18个月以上（食材不过敏）

食材准备:鲜虾3只、蛋清15g、常做常秋葵2个 、法黄法柠檬10g

烹饪时间 ：25分钟

难度分析：初级

2.鲜虾去头去尾
。秋葵将虾的黄秋背部剖开，用牙签剃掉虾线 。常做常记得腹部还有一根哦，法黄法不去除的秋葵话会影响口感。鲜虾切成小丁。黄秋新鲜的常做常柠檬切片 。柠檬片放在虾肉上，法黄法腌制去腥。用料理机打成虾泥。

3.秋葵放入锅中，焯水1分钟捞出 。秋葵去头去尾。用筷子把芯和籽掏空 ，籽留下备用。

4.蛋清和蛋黄分离。虾泥中加入15g蛋清
。加入秋葵籽。处理好的虾泥，放入裱花袋。

裱花袋剪小口。用手捏住秋葵，从秋葵的较粗的一头儿
，挤虾蓉进入 ，直至填满整根秋葵。

5.放入锅中，蒸10分钟 。

出锅 ，挤上少许番茄酱，秋葵很嫩很好咀嚼  ，夹杂着虾的鲜香，开动啦
！

秋葵蛋卷

1.适宜月龄：12个月以上

食材准备：鸡蛋2个 、秋葵2根 、土豆1小个

2.秋葵清洗干净 ，放到开水里焯水2分钟，呈翠绿色，熟透后捞出沥干水分
，切掉头和尾备用。

3.鸡蛋打入大碗里。加入少许盐调味，抽打均匀 。

4.土豆去皮切丁 ，上锅蒸15分钟，基本就完全熟透啦 。蒸熟的土豆捣成泥备用。平底锅烧热 ，刷一层宝油 ，倒入蛋液，轻轻转动摇晃均匀，转小火。蛋液会慢慢定型凝固 。煎好蛋饼放到干净的案板或者盘子里
，均匀的铺上一层土豆泥。

5.蛋饼一侧放上两根秋葵，压实卷紧。用刀成均匀的小块，就可以装盘食用啦 ！

秋葵的家常做法

第一步 ：准备食材调料:鸡蛋4个、秋葵3个 、蒸鱼豉油一汤勺、枸杞5粒 、盐适量

第二步：鸡蛋打开打散 ，加入2倍的水再次打散均匀，用漏筛将蛋液过滤至刀碗里

第三步
：打散的蛋液上锅放入提前切好片的秋葵 ，蒸约10分钟，蒸熟后点缀几颗枸杞，再在锅里焖3分钟取出淋上蒸鱼豉油即可享用美味煎蛋的秋葵蒸蛋啦

青秋葵的做法

秋葵的做法 ：秋葵的营养丰富 ，可以当蔬菜吃 ，也可以当药材吃。秋葵适合，有胃炎的人吃
，也适合贫血的人吃
，更适合消化不好的人群。那些青壮年人群，运动员人群，男士们都可以多吃秋葵。秋葵的做法很多 ，但是都很简单 。像，凉拌秋葵，素炒秋葵 ，秋葵炒肉，秋葵炒鸡蛋，秋葵炒香肠 ，秋葵蛋烧，还有麻酱秋葵  ，等等很多种做法 ，那下面我们就学几种简单好做 ，好吃的几种
，最常吃的，秋葵的几种做法吧 ！

好了，关于黄秋葵家常做法和黄秋葵的家常做法的问题到这里结束啦 ，希望可以解决您的问题哈！

最新评论